Les bases scientifiques de l'éducation physique
Bibliothèque scientifique internationale. - 5e éd. revue et augmentée
Université Paris Cité. BIU Santé Médecine
0002 - Page sans numérotation - [Contreplat]
0003 - Page sans numérotation - [Page de faux-titre]
0004 - Page sans numérotation - Catalogue de l'éditeur
0005 - Page sans numérotation - [Page de titre]
0006 - Page sans numérotation - Autre ouvrages de M. Demenÿ
0007 - Page sans numérotation - [Avant-propos]
0019 - Page sans numérotation - Première partie. Généralités. Chapitre premier. Rôle social de l'éducation
0049 - Page 31 - Chapitre II. Facteurs de l'éducation physique
Fig. 1. Courbe de l'évolution individuelle montrant le maintien du maximum de vitalité entre 40, 50 ans, et même au-delà, sous l'influence de l'exercice des facultés
0059 - Page 41 - Deuxième partie. Effets de l'éducation sur les fonctions de la vie
0064 - Page 46 - Chapitre premier. Conditions hygiéniques de l'exercice influence de l'exercice sur les principales fonctions. Fonctions de nutrition. § 1er. - Education de l'appareil digestif
0078 - Page 60 - § 2. - Education de la fonction circulatoire
Fig. 3. Schéma de la circulation/ Fig. 4. Schéma de la circulation
Fig. 5. Battements du cœur chez l'homme (Marey)
Fig. 6. Tracé du pouls obtenu avec la sphygmographe de Marey
Fig. 7. Valvules des vaisseaux lymphatiques
Fig. 9. Tracé de la pression du sang dans la carotide d'un chien
Fig. 10. Schéma de l'innervation du cœur (Beaunis)
0096 - Page 78 - § 3. - Education de la fonction respiratoire
Fig. 11. Lobule et vésicules pulmonaires
Fig. 12. Schéma du mécanisme respiratoire. Fig. 13. Bulbe et centre respiratoire et situé à la pointe du V du Calamus scriptorius, plancher du 4e ventricule
Fig. 14. Tronc et colonne vertébrale vus de derrière et de côté
Fig. 15. Schéma pour démontrer l'écartement des côtes par l'action des muscles intercostaux (les muscles sont remplacés par des bandelettes élastiques AB qui soulèvent les tiges de bois représentant les côtes)
Fig. 16. Montrant l'inclinaison du plan des côtes d'arrière en avant et l'augmentation du diamètre antéro-postérieur du thorax par l'élévation des côtes
Fig. 17. Sections verticales et horizontales du tronc obtenues avec l'appareil Demeny, montrant les mouvements du thorax chez trois sujets pendant l'inspiration profonde
Fig. 18. Montrant comment le diaphragme peut, en refoulant les viscères abdominaux, augmenter les diamètres inférieurs du thorax
Fig. 19. Rondelle de cuir mouillé sur une surface polie et adhérant par la pression atmosphérique. Pierre soulevée au moyen de cette espace de ventouse
Fig. 20. Figures théoriques montrant : 1° L'action de la pression atmosphérique s'exerçant à l'intérieur de la poitrine pour accoler le poumon contre le paroi thoracique, dans l'inspiration; 2e le poumon se recroquevillant par son élasticité à la suite d'une plaie pénétrante de poitrine qui fait communiquer la cavité pleurale avec l'extérieur
Fig. 21. Dilatation passive de la poitrine au moyen d'une raréfaction extérieure
Fig. 22. Tracé des mouvements respiratoires normaux chez l'homme (Marey)
Fig. 23. Montrant l'aspiration des viscères dans le thorax et le creux de l'abdomen dans une profonde inspiration
Fig. 24. Tracés des mouvements du thorax Th et de l'abdomen Ab
Fig. 25. Disposition expérimentale pour enregistrer les mouvements du thorax et de l'abdomen ainsi que le débit d'air expiré pendant le chant
Fig. 26. Montrant les mouvements du thorax de l'abdomen et le débit de l'air expiré, chez un chanteur filant un son musical, le la du diapason
Fig. 27. Graphique montrant la loi de l'augmentation comparée du poids de la taille et de la capacité respiratoire chez des enfants du collège Sainte-barbe âgés de 6 à 14 ans. Les années sont comptées sur la ligne des abscisses
Fig. 28. Tracés des mouvements respiratoires d'un sujet avant et après un entraînement de 5 mois à l'école de Joinville-le-Pont (d'après Marey et Hillairet)
Fig. 29. Tracés du pouls montrant le ralentissement des battements pendant une forte inspiration. L'abaissement du tracé correspond à une diminution de la pression du sang dans l'artère (Marey)
Fig. 30. Tracés de la respiration dans l'essoufflement
Fig. 31. Tracés du pouls radial pendant l'effort. L'effort commence en A puis cesse en B; on voit la pression monter dans l'artère et cesser brusquement dans le premier cas, diminuer au contraire progressivement dans le second cas/ Fig. 32. Destinée à mettre en évidence les troubles du cœur à la suite de l'effort d'inspiration
Fig. 33. Tracé du pouls radial, montrant les troubles du cœur après la cessation de l'effort, le cœur vide de sang se trouve tout à coup surchargé, de là le ralentissement des battements et la grande intensité des ondes (Marey)
Fig. 34. Schéma de la répartition du sang dans une profonde inspiration ou dans l'essoufflement par suite de l'aspiration thoracique
Fig. 35. Schéma destiné à montrer l'influence de la pression dans le thorax sur la dilatation du cœur
Fig. 36. Répartition du sang dans l'effort d'expiration
Fig. 37. Exercices respiratoires consistant : 1° En une profonde inspiration et une profonde expiration; - 2° en une inspiration faite en deux fois et une expiration; -3° en une inspiration et une expiration faite en deux fois; -4° en une inspiration faite en deux fois et une expiration faite en deux fois
Fig. 38. Exercices respiratoires de Nycander notés avec les signes musicaux indiquant la durée et l'amplitude des reprises d'inspiration et d'expiration
Fig. 39. Mouvements de gonflement et de dépression du thorax et de l'abdomen inscrits au moyen de deux pneumographes chez un chanteur de l'opéra (M. Boudouresque) pendant l'air des "Nonnes" de Robert le diable. On constate le parallélisme des traces et la brusquerie de l'inspiration
Fig. 40. Manœuvre de la respiration artificielle chez un noyé par l'élévation passive des bras
Fig. 41. Disposition expérimentale pour étude de l'effet de la suspension par les mains sur les organes respiratoires
Fig. 42. Coupes horizontales du thorax prises au même niveau chez le même sujet, avec le thoracomètre Demeny
Fig. 43. Effet l'élévation des bras et de la suspension allongée sur la dilatation thoracique
Fig. 44. Schéma montrant l'élévation on l'abaissement des côtes dû seulement à l'augmentation ou à la diminution de la courbure du rachis
Fig. 47. Mouvement inspiratoire exécuté avec assistance d'un aide (gymnastique suédoise)
0143 - Page 125 - § 4. - Education des fonctions de désassimilation. Fatigue et entraînement
Fig. 49. Appareil vésico-rénal, vue postérieure
Fig. 51. Courbe de la fatigue à l'ergographe présentant une convexité (Mosso)
Fig. 52. Courbe de la fatigue montrant une concavité (variation individuelle), d'après Mosso
Fig. 53. Courbe de la fatigue présentant une ligne droite (variation individuelle d'après Mosso
Fig. 54. Forme de la secousse musculaire suivant le degré de fatigue du muscle, d'après Marey/ Fig. 55. Tracé de la pression du pied dans la marche
0170 - Page 152 - § 5. - De l'entraînement
0177 - Page 159 - Chapitre II. Conditions esthétiques de l'exercice. § 1er. - Influence des mouvements sur la forme du corps
Fig. 56. La vénus de Naples, type de beauté antique / Fig. 57. Dessin de mode, type de beauté moderne
Fig. 58. 1, type thoracique; 2, type abdominal
Fig. 59. Epaules tombantes (cou de cygne) / Fig. 60. Epaules en porte-manteau / Fig. 61. Statues égyptiennes et sujet indien moderne présentant le type thoracique
Fig. 62. Conformation des gymnastes grimpeurs actuels avec voussure du dos et développement excessif des muscles grands dorsaux et pectoraux
Fig. 63. Le discobole, statue grecque antique montrant le bourrelet iliaque formé par les muscles obliques de l'abdomen
0185 - Page 167 - § 2. - Modifications du squelette
Fig. 64. Développement d'un os long (Fémur)
Fig. 65. Développement d'un os long (humérus vu en coupe)
Fig. 66. Architecture de l'extrémité supérieure du fémur
Fig. 68. Ossification de l'omoplate/ Fig. 69. Ossification de l'omoplate, sujet de 10 à 12 ans
Fig. 70. Ossification du sternum/ Fig. 71. Développement d'une vertèbre et de la tête humérale montrant les différents points d'ossification séparés par du cartilage
Fig. 72. Formes des surfaces articulaires en rapport avec le mouvement des os
Fig. 73. Deux os (fémur et tibia) articulés entre eux et réunis par des ligaments solides
Fig. 74. Section de la colonne vertébrale montrant les courbures normales du rachis
Fig. 75. Exemples de la déformation des corps vertébraux dans une déviation du rachis
Fig. 76. Travail à établi, scie à refendre (efforts fléchissant)
Fig. 77. Travail à établi. Le rabot (effort fléchissant)
Fig. 78. Travail à l'étau. La lime (effort fléchissant)/ Fig. 79. Manœuvre de la pelle (effort de redressement)
Fig. 80. Femme portant un fardeau sur la tête (effort de redressement), d'après Sain
Fig. 81. Boxe française (effort du redressement du tronc)/ Fig. 82. Vélocipède (attitude fléchissant)/ Fig. 83. Lutte (efforts fléchissant), d'après Clias/ Fig. 84. Canotage (efforts de redressement)
Fig. 85. Bonne et mauvaise station droite/ Fig. 86. Ensellure avec voussure du dos et saillie de l'abdomen, d'après un cliché de M. Londe (hôpital de la Salpêtrière)/ Fig. 87. Schéma de l'effort nécessaire à l'équilibre de deux segments faisant un angle entre eux ou d'un arc courbé
Fig. 88. Montrant la manière efficace de rectifier la région cervical du rachis/ Fig. 89. Influence des hauts talons sur la mauvaise attitude générale du corps
Fig. 90. 1. Bonne attitude assise; -2. Mauvaise attitude, dos voûté, -3. Mauvaise attitude , cambrure exagérée/ Fig. 91. Bonne attitude assise donnant le maximum de repos (dossier et siège légèrement inclinés)/ Fig. 92. Mauvais attitude assise sur le bord du siège (voussure du dos)
Fig. 93. Mauvaise attitude assise (dos voûté)/ Fig. 94. Pianiste se courbant en avancé de la myopie/ Fig. 95. Voussure du dos (cyphose sénile) d'après un cliché de M. Londe (hôpital de la Salpêtrière)/ Fig. 96. Cyphose par mauvaise attitude. Colonne vertébrale de Séraphin présentant une voussure généralisée et une soudure des vertèbres (musée Dupuytren)
Fig. 98. Station hanchée sur la jambe et station de l'écolier sur le fessier gauche provoquant les mêmes flexions latérales du rachis/ Fig. 99. Déviation latérale de la colonne vertébrale provoquée par une mauvaise attitude prise en écrivant/ Fig. 100. Scoliose ancienne à trois courbures
Fig. 101. Attitude penchée et défectueuse de l'écolier à qui on impose de tenir son cahier droit devant lui (cause de la scoliose; vue d'en haut)
Fig. 102. Attitude correcte de l'écolier inclinant son cahier pour l'écriture courante, vue d'en haut
0211 - Page 193 - § 3. - Modifications du système musculaire
Fig. 103. Sujet présentant des déformations multiples du squelette et une déchéance physique caractérisée (coxalgie et rachitisme, hôpital des enfants-malades)
Fig. 104. Sujet ayant obtenu une hypertrophie des masses musculaires des membres en cultivant exclusivement des exercices spéciaux (appareil à ressort)
Fig. 105. Montrant l'adaptation de la forme du muscle à la forme du travail habituel
Fig. 106. Muscles de la cuisse et de l'avant-bras montrant la structure charnue du couturier G et la longueur relative des tendons des muscles fléchisseurs des doigts en rapports avec l'étendue des mouvements
Fig. 107. Montrant les rapports de la longueur des faisceaux des adducteurs de la cuisse avec l'étendue du mouvement
Fig. 108. Muscles du mollet montrant la proportion relative du tendon et du corps charnu (adulte normal)
Fig. 109. Mollet d'un vieillard et mollet de danseuse
Fig. 110. Apollon (forme efféminée) / Fig. 111. Ascète (atrophie générale des muscles) / Fig. 112. Hercule Farnèse (hypertrophie musculaire), type de la force statique / Fig. 113. Gladiateur antique (finesse des formes). Type de force, de vitesse et d'agilité
Fig. 114. Différentes formes du travail musculaire
0228 - Page 210 - § 4 .- Fixation de l'épaule
Fig. 115. Ceinture osseuse formée par les omoplates et les clavicules constituant l'épaule et servant d'attache au bras/ Fig. 116. Ceinture scapulaire et ceinture thoracique vues d'en haut
Fig. 117. Ligaments de l'épaule/ Fig. 118. Muscles de l'épaule (Bonamy, Broca et Beau)
Fig. 119. Muscles de la partie postérieure du dos et du cou (seconde couche)
Fig. 120. Muscles de la partie antérieure du tronc
Fig. 121. Schéma de l'action des différents muscles qui agissent sur la position relative de l'épaule par rapport au thorax
Fig. 122. Sujet présentant une atrophie des muscles fixateurs de l'omoplate (rhomboïdes, trapèzes)
Fig. 123. Montrant l'action des muscles rhomboïdes et trapèzes (portion moyenne) ainsi que cette des grands dorsaux dans l'effacement de l'épaule
Fig. 124. Squelette du thorax et de l'épaule vu en projection horizontale/ Fig. 125. Influence de la position des bras en avant ou de côté sur le rapprochement des bords spinaux des omoplates
Fig. 126. Montrant la contraction intense avec raccourcissement de tous les muscles du dos fixateurs de l'omoplate dans l'élévation verticale des bras exécutés dans le plan des épaules (gymnastique suédoise)
Fig. 127. Contraction intense avec raccourcissement des muscles fixateurs de l'omoplate dans l'attitude des mains à la nuque, les coudes dans le plan des épaules (gymnastique suédoise sans appareils)
Fig. 128. Exemples d'exercices classiques dont l'effet sur la fixation de l'épaule est tout à fait illusoire
Fig. 129. Exercices dont l'action extensive est purement passive/ Fig. 130. Attitude appelée sirène aux anneaux où les muscles du dos fixateurs de l'omoplate sont relâches
Fig. 131. Montrant une série d'exercices dont l'effet utile sur la fixation de l'épaule est des plus intenses
0241 - Page 223 - § 5. - Ampliation thoracique
Fig. 132. Mouvements et attitudes usités dans la gymnastique suédoise ayant un effet des plus marqués sur le redressement et la fixation de l'épaule
Fig. 133. Situation et rapports du cœur et du poumon dans le thorax
Fig. 134. Coupe schématique de la poitrine destinée à montrer combien la mesure de la circonférence extérieure indique peu les dimensions vraies du thorax à cause de la présence des couches musculaire et adipeuse/ Fig. 135. Cage thoracique ouverte montrant le cœur, reposant sur la voûte du diaphragme
Fig. 136. Forme normale de la cage thoracique
Fig. 137. Côtes formant les parois de la cage thoracique avec les insertions musculaires
Fig. 138. Le corset comprimant la base du thorax et refoulant les viscères abdominaux
Fig. 139. Forme du thorax et position de l'estomac avec ses courbures normales chez un sujet ne se comprimant pas l'épigastre au moyen du corset, d'après Boas
Fig. 140. Déformations du thorax et de l'estomac avec ses courbures anormales chez la femme serrée par le corset, d'après Chapotot
Fig. 141. Attitude de suspension renversée produisant l'abduction forcée du bras en arrière avec relâchement des muscles du dos et localisant la contraction dans les pectoraux (défectueuse à tous points de vue)
Fig. 142. Appui sur les mains. Effet presque nul ou peu intense sur la fixation de l'épaule
Fig. 143. Détermination de la position de l'omoplate dans l'élévation du bras
Fig. 144. Attitudes de la gymnastique suédoise favorables à l'ampliation thoracique
Fig. 145. Parois abdominales antérieures
Fig. 146. Paroi abdominale ouverte montrant les muscles internes du tronc
0256 - Page 238 - § 6. - Solidité des parois abdominales
Fig. 147. Coupe horizontale de la paroi abdominale antérieure
Fig. 148. Sujet présentant l'abdomen rentrant par la tonicité des parois du ventre/ Fig. 149.Sujet à abdomen saillant, obésité et relâchement des parois du ventre/ Fig. 150. Effet de la ceinture sur la compression de l'abdomen; refoulement des viscères vers la partie inférieure du ventre
Fig. 151. Deux types d'ensellure correspondant; 1, à l'atrophie des muscles des parois abdominales; 2, à l'atrophie des muscles extenseurs du rachis
Fig. 152. Exercices spéciaux pour susciter la contraction des muscles des parois abdominales. Mouvements de flexion et d'extension du rachis avec résistance du poids du corps. Mouvements latéraux et torsions du tronc
Fig. 153. Différents mouvements où les muscles de l'abdomen sont fortement contractés
Fig. 154. Moyen de donner à la flexion latérale du tronc une énergie considérable en s'accrochant à un obstacle fixe avec pied (gymnastique suédoise)/ Fig. 155. Extension du tronc et flexion de la cuisse, mouvement propre à contracter les muscles de l'abdomen (espalier suédois)/ Fig. 156. Destinée à montrer l'effet isolé de la contraction des muscles abdominaux sur le tronc
Fig. 2, on voit que pour une même inclinaison du corps OA la distance du pubis au sternum Ps a augmenté avec la courbure lombaire suivant l'angle PLS
0264 - Page 246 - Chapitre III. Perfectionnement de la vie de relation. Conditions économiques de l'exercice. § 1er. - Education des centres nerveux; coordination des mouvements
Fig. 157. Nerfs rachidiens/ Fig. 158. Trajet des fibres dans la moelle épinière (schéma, d'après Leydig)
Fig. 159. Coupes transversales de la moelle épinière (Quain)/ Fig. 160. Cellules nerveuses
Fig. 161. Schéma d'un acte réflexe simple
Fig. 162. Schéma de la diffusion d'une excitation volontaire dans les muscles sans coordination
Fig. 163. Schéma du rôle des centres coordinateurs
Fig. 164. Expérience mettant en évidence la durée de transmission de la volonté aux muscles/ Fig. 165. Mesure de la vitesse de l'agent nerveux chez l'homme
Fig. 166. Surface externe du cerveau de l'homme et du cerveau d'un fœtus de six mois, montrant la différence dans la complication des circonvolutions
Fig. 167. Ecriture symétrique exécutée de la main gauche avec facilité sans nécessité d'éducation antérieure
Fig. 168. Sujet présentant l'arrêt de développement des membres et doué cependant d'une volonté assez forte pour avoir acquis son indépendance malgré son état d'infériorité physique/ Fig. 169. Spécima de l'écriture du sujet ci-dessus. La plume était tenue entre le moignon et la joue droite
0286 - Page 268 - § 2. - Education des sens
Fig. 170. Nerfs de la main avec les corpuscules de Paccini
Fig. 171. Corpuscules tactiles vus à un fort grossissement
Fig. 172. Représentation conventionnelle d'un coureur d'après un modèle ayant posé une attitude d'équilibre/ Fig. 173. Attitude vraie du coureur donnée par la photographie instantanée
Fig. 174. Représentation conventionnelle et fausse d'un cheval au galop, d'après Géricault, et attitude du cheval pendant la suspension donnée par la photographie
Fig. 175. Phonoscope Demeny reproduisant le mouvement périodique d'un cheval ou d'un coureur
Fig. 176. Dessins d'enfant montrant d'interprétation des sensations visuelles chez une jeune sujet inexpérimenté
Fig. 177. Physionomie d'un acteur pendant la déclamation
Fig. 178. Geste faux d'une actrice à qui l'on a demandé de représenter devant le cinématographe la surprise d'une servante maladroite laissant échapper une pile d'assiettes
0303 - Page 285 - Chapitre IV. Virilité ou effet de l'éducation sur la caractère. Influence morale de l'exercice
0315 - Page 297 - Troisième partie. Contrôle des résultats obtenus
Fig. 179. Compas destiné à mesurer les diamètre du thorax et la différence entre l'inspiration et l'expiration
Fig. 180. Spiromètre enregistreur à capacité fixe
Fig. 181. Thoracomètre fermé et placé sur la planchette pour reproduire une section du thorax sur une feuille de papier
Fig. 182. Sections horizontales du tronc au-dessous du mamelon chez un adulte et un enfant obtenues au moyen du thoracomètre
Fig. 183. Appareil inscripteur des profils du corps / Fig. 184. Tracés obtenus avec l'appareil précédent
Fig. 185. Appareil inscripteur des sections verticales du tronc en vraie grandeur
Fig. 186. Elévation et plan des parties essentielles de l'inscripteur des sections du tronc
Fig. 187. Forme d'un thorax reconstitué au moyen de sections horizontales données par le thoracomètre et au moyen des profils du corps
Fig. 189. Conformateur du rachis placé sur le dos du sujet/ Fig. 190. Conformateur disposé pour donner une section verticale du corps/ Fig. 191. Conformateur disposé pour prendre la forme d'une section horizontale du tronc
Fig. 192. Combinaison des conformateurs vertical et horizontal permettant de prendre des sections du corps à une hauteur déterminée
Fig. 193. Conformateur à main permettant de mesurer une partie quelconque du corps
Fig. 194. Rachigraphe ou inscripteur des courbures antéro-postérieures et latérales du rachis
Fig. 195. Appareil chronophotographique Demeny (année 1893)
Fig. 196. Disposition du mécanisme intérieur du chronophotographe Demeny pour la projection animée sans enroulement des bandes sur une bobine réceptrice
Fig. 197. Dispositif expérimentale exécuté à l'hôpital Beaujon et à l'hôtel-Dieu, pour recherches sur la locomotion pathologique (Demeny et Quénu)
Fig. 198. Epure obtenue par le moyen précédent et représentant la marche d'un coxalgique
Fig. 199. Tracés de la pression du pied sur le sol dans la marche normale et dans des cas pathologiques (Demeny et Quénu)
Fig. 200. Ergographe de Mosso destiné à enregistrer la loi de la fatigue